С 5 по 19 апреля 2026 года семикаракорцы вновь станут участниками Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. Это ежегодное мероприятие проходит в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» и направлено на популяризацию здорового образа жизни среди жителей всех возрастов.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания оптимальной физической активности человека. Акция проводится с 2015 года на различных площадках страны и ежегодно объединяет более миллиона россиян.
Мероприятие является одним из ключевых элементов общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации «Здоровый муниципалитет» и реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Главная цель акции – привлечь внимание максимального числа граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению ежедневной двигательной активности.
Как отмечают организаторы, ходьба – самый доступный, физиологичный и естественный способ повышения физической активности, не требующий дополнительного оборудования и оснащения. Акция проходит под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
Принять участие в акции могут все желающие жители Семикаракорска независимо от возраста и уровня физической подготовки. Для этого необходимо:
- зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации по ссылке: www.ligazn.ru;
- скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно в App Store и Google Play);
- в любой из дней с 5 по 19 апреля пройти пеший маршрут, засчитывая шаги через приложение.
Все участники, прошедшие регистрацию, получат электронные сертификаты о прохождении акции.
Уважаемые семикаракорцы, приглашаем вас присоединиться к акции! Сделайте шаг к здоровью вместе со всей страной! «Ходьба – золотой рецепт оздоровления», – считает президент Лиги здоровья нации, выдающийся кардиохирург Лео Бокерия. Не упустите возможность внести свой вклад в общее дело укрепления здоровья и активного долголетия! Регистрируйтесь и проходите свои 10 000 шагов к жизни!
Праздники
